Por qué lo amarás

Prepara esta rica ensalada, la quinoa y el kale te mantendrán satisfecha además de mantenerte en linea, además aportara energía. Ingredientes: 1 taza de quinoa 2 taza de agua 2 hojas grandes de KALE 2 taza de arándanos, fresco Aceite de oliva virgen extra de 2 TBS 1 cucharadita de miel orgánica 2 cuch cáscara de naranja rallada 6 naranjas pequeñas 1/4 tza de almendras picadas 1/4 tza granada (opcional) 1/4 tza de menta fresca Instrucciones: - Prepara la quinoa como normalmente lo haces (la preparación previa de la quinoa es como el arroz) - Pica finamente: 2 hojas grandes del Kale y los arándanos - Cuando este hecha la quinoa, transfiere a un tazón y mezcla con la col picada, el Kale, los arándanos - Dejar enfriar a temperatura ambiente. - Revuelve la quinoa con los demás ingredientes - Cubre y refrigere hasta que esté listo para servir.

SKU: Receta009098

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