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Smoothie de mango

Smoothie de mango
Por Ana Karen Hernández López 13 de marzo de 2018 Sin comentarios

¿Te gustaría una bebida refrescante para este clima?

Aquí te presentamos cómo preparar un batido de mango que aparte de ser delicioso, te da beneficios como son: vitaminas, minerales, fibra y potasio.Además te aporta energía durante el día. El smoothie de mango lo puedes consumir como desayuno, como bebida para estas tardes calurosas o como postre, es perfecto para cualquier ocasión.


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  • Chia 400g

    Chia 400g

    Precio normal: $140.00

    Precio especial $69.00

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INGREDIENTES:

-250 ml de leche de soja o almendra

-1 tza de yogurt griego natural

-1 1/2 tza de cubitos de hielo

-1 plátano (si está congelado, no añadas cubitos de hielo)

-1 mango picado

-1cda de proteína

-1 cda de extracto de vainilla

-1 cda de semillas de chía

-1cda de miel de agave

INSTRUCCIONES

1-Agrega la leche de soja o almendras y la cucharada de proteína en la licuadora.

2-Pela el mango y córtalo en trozos pequeños y añádelo a la licuadora.

3-Corta el plátano y añádelo a la licuadora junto con los demás ingredientes.

4-Vierte el smoothie en tu vaso favorito y espolvorea semillas de chía o ara decorar o trocitos de mango para decorar.

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