Logo Goodexpress Mobile

NUEVA MEMBRESÍA ANUAL DE $599 ¡A SÓLO $399!   MÁS INFO

¿No sabes cuanto comer?

¿No sabes cuanto comer?
Por admin 14 de agosto de 2014 Sin comentarios

La falta de control en las porciones hoy en día es tan desmedida, pero es lo que explica el sobrepeso. Un truco sencillo para evitar una atracón en el restaurante de tu elección o en casa, es evitando el exceso de grasas y calorías estimando las porciones diarias que cada uno necesita en función de la propia mano.porciones:CALORIAS

Publicado en: Salud
Lo más visto que te puede interesar Ver todas las soluciones

¿Quién es María Montemayor?

María Montemayor es pionera en el tema de la Psicología de la Alimentación, un nuevo enfoque que está a la vanguardia en el campo de la salud nutricional. Aborda efectivamente distintos temas complejos como inhabilidad para bajar de peso, retos de imagen corporal, temas de salud como digestión, fatiga, cambios de humor, del sistem...