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Matcha latte

Matcha latte
Por Good Express 8 de septiembre de 2017 Sin comentarios

Hoy te queremos compartir una de nuestras recetas favoritas: ¡Matcha latte! Además de deliciosa la matcha tiene muchos beneficios contiene antioxidantes compuestos que ayudan al cuerpo a fortalecer el sistema inmunológico y L-teanina.



Compra la receta

Además sabías que tiene...
-6 Veces más caroteno que la zanahoria
-11 Veces más fibra que el brócoli
-5 Veces más antioxidantes que los goji berries
-70 Veces más potasio que el plátano
-70 Veces más antioxidantes que el zumo de la naranja
-6 Veces más hierro que lo berros

INGREDIENTES:

1 Matcha orgánica

2 Azúcar de coco o el endulzante que más te guste

3 Agua caliente

4 Leche de almendras o leche de coco

5 Espumador de bebidas

6 Cuchara para matcha (Chashuku)

7 Taza de té tipo bowl de vidrio (Chawan)

8 Batidor para té Matcha de Bamboo (Chasen)

9 Tus galletas favoritas de Matcha


INSTRUCCIONES

1 En tu taza de té tipo Bowl agrega dos cucharaditas de matcha orgánica con tu Chashuku y un poco de tu endulzante favorito.

2 Agrega agua caliente y bate con tu Chasen hasta que estén bien incorporados los dos ingredientes.

3 En otro recipiente coloca la leche y espúmala.

4 Agrega la espuma a tu matcha y bate de nuevo con tu Chasen.

5 Tómalo y acompáñalo con tus galletas de matcha favorita.

6 Disfrútalo caliente o frío.





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