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Posts tagged 'ecologico'

Por Usuario Genérico 21 de abril de 2017 Sin comentarios

¿Cómo puedo cuidar el planeta y ser más eco friendly?

Es muy importante que todos tomemos conciencia de lo importante que es nuestro planeta. En Good Express creemos firmemente que tenemos que crear un cambio y sembrarlo en los demás para conservar y salvar a nuestro planeta de todo lo que está viviendo.

Todo lo que nos rodea es parte fundamental para el equilibrio de la vida. Respetar el medio ambiente y cuidarlo lo más posible es nuestra responsabilidad como seres humanos.

Hoy te traemos 5 diferentes maneras de cuidarla, recuerda que pequeños cambios todos los días son los que hacen totalmente la diferencia.

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1- Utiliza menos agua: El agua es vital para nuestra vida por eso debemos cuidarla siempre en todas las pequeñas cosas que hacemos todos los días, por ejemplo:

-Al lavarte los dientes, mientras los cepillas cierra la llave de agua, otro súper tip es que llenes un vaso con agua y así es menos lo que usas al enjuagarte.

-Cuando laves tu ropa hazlo hasta que juntes suficiente, porque si lavas poco a poco gastas más agua en cada carga de lavadora.

-Riega por las tardes o por las noches las plantas y árboles, así el agua se evapora menos y se aprovecha más.

2- Ahorra energía eléctrica:

-Evita utilizar aparatos eléctricos innecesarios, cuando no estén en uso desconéctalos.

-Al comprar focos siempre toma como opción los que son ahorradores de energía.

-Apaga las luces que no estés utilizando. Al salir de una habitación siempre antes de salir apaga la luz.

-Aprovecha la luz natural del día. Muchas veces utilizamos luz artificial cuando no la necesitamos.

- Utiliza menos aire acondicionado cuando no sea necesario o calentadores eléctricos.

3- Genera menos desperdicio: Pensar dos veces en que vamos a comprar para generar menos desperdicio es súper importante, por ejemplo:

-Utiliza pilas recargables, es mejor cargarlas cuando las necesitas que ir comprando y tirándolas por el mundo, además contaminan muchísimo. Si ya tienes unas que no sirven busca algún depósito especial para tirarlas, generalmente las encuentras en centros comerciales.

-Evita utilizar bolsas plásticas: En GOOD Express tenemos una opción padrísima para tener tus propias bolsas que puedes reutilizar las veces que quieres, puedes transportar tus cosas o utilizarla para las compras del supermercado. ¡Te encantarán!

-No compres agua embotellada: Utiliza una botella reusable para beber agua y un filtro en tu casa para no gastar en botellas y garrafones, además que ayudas a no contaminar, ahorraras muchísimo dinero.

4- Contamina menos: Cuida la tierra y contamina lo menos posible por ejemplo:

-Utiliza el transporte público o comparte tu auto si lo vas a usar, puedes hacer algún tipo de acuerdo con tu familia y una vez a la semana ayudarse a llegar a su trabajo o escuela en un solo auto.

- Dale mantenimiento a tu auto regularmente para que contamine menos y respeta las medias de seguridad de hoy no circula.

-No quemes basura.

-Evita comprar y utilizar aerosoles.

- No tires basura en la calle, si no encuentras donde depositarla guárdala en tu bolsa hasta encontrar un lugar para depostitarla.

-Levanta los desperdicios de tu perro cuando los lleves de paseo, siempre lleva una bolsa para recogerlas.

5- Recicla todo lo que puedas:

-Utiliza hojas por los lados o cuadernos, muchas veces compramos nuevos por gusto pero en realidad los que tenemos todavía tienen vida útil.

-Recicla tus periódicos y revistas, una buena opción es donarlo a asilos de animales o veterinarias, ellos siempre están en búsqueda de ellos.

-Evita utilizar desechables mejor usa trastes que puedas lavar y utilizar mil veces.

-Recicla tu basura y separa lo que realmente vas a tirar.

Estos son algunos tips, compártenos los tuyos para cuidar el planeta, comparte esta nota para que más personas tomen conciencia y hagan pequeñas acciones que suman todos los días para tener un mejor planeta

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Por Good Express 9 de noviembre de 2016 Sin comentarios

¡Olvídate del uso de toallas o tampones femeninos!

¿Y tú ya las probaste? No vuelvas a comprar toallas sanitarias o tampones en tu vida, con la copa menstrual gastarás menos y además generarás menos desechos en el mundo.

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Por @PeppermintPauli 22 de abril de 2016 Sin comentarios

Día mundial de la tierra

Hoy 22 de abril se celebra el día de la tierra, si! Ese lugar redondo donde habitamos tanto humanos como animales y plantas! Poniendo un pequeño granito de arena podemos hacer la diferencia, a continuación les dejo 10 tips para cuidar el medio ambiente y ser ecológica.

1.- No uses popotes; toma directo del vaso o de la botella. Los popotes tan dan muchísimo tiempo en desintegrarse y dañan mucho al medio ambiente.

2.- Cuando vayas al súper llevar tus bolsas de tela;

3.- Separa la basura; en un bote tira la comida orgánica y en otra la inorganica. ¡Puedes también hacer una composta!

4.- No laves tus jeans cada vez que los uses; los pantalones de mezclilla son la prenda que más agua necesita para su lavado, gastando litros innecesarios de agua, lávalos lo menos que sea necesario.

5.- No uses pirotecnia. A demás de dañar al medio ambiente de manera agresiva, a los animales les da mucho miedo y se pueden enfermar o asustar de más causándoles un infarto.

6.- Consume orgánico; ayuda a tu cuerpo a alimentarse con productos más naturales y de mejor calidad.

7.- Lava primero todos los trastes con jabón y después enjuágalos; esto es para desperdiciar la menos agua posible.

8.- ¡Evita utilizar productos con parabenos; dañan al medio ambiente y a tu cuerpo!

9.- ¡No tires basura ni pañales en la calle! A demás de ser de muy mala educación, contamina de sobremanera el medio ambiente.

10.- Comparte todos estos tips con tus conocidos; de poquito en poquito ponemos nuestro granito de arena y entre más gente se entera de cómo cuidar el medio ambiente, más consientes nos volvemos.

¡Hasta pronto!

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¿Quién es María Montemayor?

María Montemayor es pionera en el tema de la Psicología de la Alimentación, un nuevo enfoque que está a la vanguardia en el campo de la salud nutricional. Aborda efectivamente distintos temas complejos como inhabilidad para bajar de peso, retos de imagen corporal, temas de salud como digestión, fatiga, cambios de humor, del sistem...