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La bebida de deportistas 100% Natural

La bebida de deportistas 100% Natural
Por Marisa 27 de enero de 2015 Sin comentarios

El agua de Coco, es nuestro Gatorade de la Naturaleza porque contiene propiedades hidratantes por excelencia, aquí te dejamos algunos puntos importantes antes de elegir una bebida para hidratarte, además de que es deliciosa ¡!!

¿Por qué es bueno tomar agua de coco?

•Esta bebida natural isotónica, tiene el mismo balance electrolítico que tenemos en nuestro cuerpo, por eso al tomarlo el cuerpo lo asimila         rápidamente.

•Baja en carbohidratos.

•Mantiene el cuerpo fresco y a la propia temperatura.

•Mejora la digestión.

•Te da energía rápidamente.

•Mejora el daño provocado por antibióticos y toxinas en el sistema digestivo

•De acuerdo a la creencia Ayurvedica es carminativo; esto significa que el agua de coco ayuda a  remover toxinas y aumenta la habilidad del sistema digestivo a absorber nutrientes.

•Ayuda a balancear los niveles ácidos del cuerpo.

El agua de coco es baja en contenido grasoso y calorías, no tiene colesterol y posee un balance natural de sodio, potasio, calcio y magnesio, lo que lo convierte en una bebida electrólica muy saludable. Hasta ha sido usada en suero intravenoso para estabilizar los electrólitos.

Para los Niños.

•Contiene componentes orgánicos con propiedades que promueven el crecimiento saludable.

•Cura la mala nutrición.

•Un producto natural para  los niños que sufren de problemas intestinales.

En Good Express los productos derivados del coco, son nuestros favoritos, como lo es el aceite de coco, que se utiliza para cocinar, hidratar la piel, el cabello, también se utiliza para limpiar toxinas que hay en nuestra boca, (oil pulling) ralladura de coco para repostería  o usarlo como topping en los smoothies.

 

Ahora ya sabes que elegir para hidratarte a la hora de hacer ejercicio, yoga, o cuando estas en la oficina, no hay un limite. Escoge agua de coco ¡ Fría ¡   Además de ser deliciosa es muy buena para tu salud.

Publicado en: Salud
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¿Quién es María Montemayor?

María Montemayor es pionera en el tema de la Psicología de la Alimentación, un nuevo enfoque que está a la vanguardia en el campo de la salud nutricional. Aborda efectivamente distintos temas complejos como inhabilidad para bajar de peso, retos de imagen corporal, temas de salud como digestión, fatiga, cambios de humor, del sistem...