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mayo 2014

Por admin 20 de mayo de 2014 1 comentario

Las 5 mejores superfoods para deportistas

Las superfoods son cada vez más conocidas en el mundo de lo saludable pero sabes cuáles son las que más te conviene consumir si eres deportista o estas entrenando para un evento de alto rendimiento?

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Por admin 19 de mayo de 2014 Sin comentarios

Conoce los beneficios de la Levadura de Cerveza

La levadura de cerveza  es un súper alimento que por su alto grado de Vitamina B protege tu sistema inmunológico, haciendo que esté fuerte nuestro cabello, huesos y uñas, además no contiene alcohol, lactosa, gluten y tampoco conservadores.

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Por admin 15 de mayo de 2014 Sin comentarios

La Cúrcuma un superalimento por excelencia

 

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Por admin 7 de mayo de 2014 Sin comentarios

10 Tips para un embarazo saludable

Cuando estamos esperando bebé muchos pensamos que podemos comer por dos, ¿No es cierto?

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Por admin 7 de mayo de 2014 Sin comentarios

Un Detox que cambiará tus hábitos

Vivimos en un mundo lleno de toxinas y alimentos procesados. Estamos rodeados de publicidad tentadora que nos lleva a desarrollar conductas adictivas. Hemos olvidado cómo alimentarnos. Gran parte de la comida y químicos que la gente consume hoy en día no existía antes de la Segunda Guerra Mundial: papitas fritas, sopas instantáneas, refrescos de muchísimos sabores y colores, cereales con forma de caricatura, edulcorantes artificiales, alimentos genéticamente modificados, miles de nuevos pesticidas, hormonas… En fin, la lista es interminable.

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Por admin 2 de mayo de 2014 Sin comentarios

Strudel en Manzana

6- 8 manzanas
⅓ de taza de stevia 
1 cdita de canela 
½ cdita de cardamomo 
 
Jugo de limón o naranja
1 taza de agua
1 cdita de mantequilla de coco
50 gr de pasta de hojaldre 
½ taza de nueces o almendras
1 huevo
Precalienta el horno a 180ºC

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Por admin 1 de mayo de 2014 Sin comentarios

Gluten Free

¿Qué es el gluten?

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